척추측만증: 반드시 알아야 할 5가지 사실

척추측만증

 

척추측만증에 대해 생각보다 더 많은 선택권이 있을 수 있습니다. 의사들은 다양한 치료 옵션을 제공하며, 스스로 할 수 있는 조치들도 있습니다. 여기 성인 척추측만증에 대한 놀라운 사실 5가지를 소개합니다.

 

 

1. 척추측만증 진단을 받았다고 해서 반드시 수술이 필요한 것은 아니다.

척추측만증을 진단받으면 많은 사람들이 대규모 수술이 유일한 해결책이라고 생각합니다. 하지만 이는 사실이 아닙니다.

"척추측만증 환자의 일부만이 대규모 재건 수술이 필요합니다. 대부분의 환자는 수술 없이도 증상을 잘 관리할 수 있습니다."라고 척추 전문의들은 말합니다.

실제로 많은 경우, 척추측만증의 치료는 척추의 휘어진 형태를 바로잡기보다는 증상 완화에 초점을 맞춥니다. 일반적으로 물리치료를 통해 척추를 강화하고 안정시키며, 염증을 줄이기 위해 소염제나 경막 외 주사와 같은 방법이 사용됩니다.

만약 물리치료나 약물 치료로도 통증이 완화되지 않는다면, 척추 감압 수술이 필요할 수도 있습니다.

수술을 고려 중이라면, 해당 전문의가 1년에 몇 건의 척추 기형 교정 수술을 수행하는지 확인하는 것이 중요합니다. 척추측만증 수술 경험이 풍부한 전문의를 찾는 것이 수술의 성공률을 높이는 데 도움이 됩니다.

 

2. 척추의 휘어진 정도나 위치가 반드시 증상의 유무를 결정하지 않는다.

나이가 들수록 척추는 자연적으로 퇴행하며, 이로 인해 휘어질 수도 있습니다. 그러나 척추측만증이 있다고 해서 반드시 통증이 동반되는 것은 아닙니다.

어떤 사람들은 평생 증상을 경험하지 않을 수도 있지만, 일부는 걸을 때 다리에 통증이나 저림, 또는 허리 통증을 느낄 수 있습니다.

"옆에서 보면 척추는 자연스럽게 세 가지 곡선을 가지고 있습니다. 허리, 등 중앙, 그리고 목 부분입니다. 나이가 들면서 허리 곡선이 줄어들면 문제가 발생할 수 있으며, 이는 통증을 유발할 수 있습니다."

즉, 척추의 곡선이 심하다고 반드시 증상이 나타나는 것은 아니며, 개인마다 다르게 나타날 수 있습니다.

 

 

3. 척추측만증에는 두 가지 유형이 있다.

의사들은 성인에서 두 가지 유형의 척추측만증을 진단합니다.

• 특발성 척추측만증: 이 유형은 청소년기에도 발견될 수 있으며, 어떤 경우에는 성인이 되어서야 처음 진단되기도 합니다. 성장하면서 척추 곡선이 진행되어 증상을 유발할 수도 있습니다.
• 퇴행성 척추측만증: 노화로 인해 발생하는 유형입니다. 나이가 들면서 척추의 마모와 퇴행이 진행되면서 새로운 곡선이 형성됩니다.

퇴행성 척추측만증은 주로 허리에서 발생하며, 시간이 지남에 따라 점차 진행될 가능성이 있습니다.

 

 

4. 흡연은 척추 건강을 악화시킨다.

척추측만증 치료 외에도 증상을 줄이기 위해 스스로 할 수 있는 일들이 있습니다. 그중 가장 중요한 것은 금연입니다.

흡연은 허리 및 목 건강을 악화시키는 주요 원인 중 하나입니다. 흡연은 척추 디스크의 퇴행을 가속화하고, 혈류를 감소시켜 조직 회복을 방해할 수 있습니다.

따라서 척추 건강을 유지하고 싶다면 금연이 필수적입니다.

 

 

5. 척추측만증이 있어도 운동할 수 있다.

척추측만증이 있는 많은 사람들이 신체 활동을 제한해야 한다고 생각하지만, 이는 잘못된 정보입니다.

"척추측만증이 있는 사람들이 더 활동적일수록 증상이 덜 나타날 가능성이 높습니다."라고 전문가들은 강조합니다.

특히 체중 감량은 척추측만증 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 골다공증이 있는 경우 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 골밀도가 낮아지면 척추측만증이 더욱 악화될 수 있기 때문입니다.

 

 

결론

성인 척추측만증은 무조건적인 수술이 필요한 질환이 아닙니다. 올바른 치료법과 생활 습관 개선을 통해 증상을 효과적으로 관리할 수 있습니다. 허리 건강을 유지하기 위해서는 금연, 체중 관리, 규칙적인 운동이 필수적입니다.